Tras las vacaciones de Navidad, nos adentramos en el mundo de los deportes de equipo, concretamente vamos a jugar al voleibol, practicaremos sus gestos técnicos básicos, jugaremos situaciones reducidas, conoceremos sus reglas más importantes y pondremos en funcionamiento nuestra propia mini-competición.
El voleibol es un deporte colectivo (de colaboración y oposición) en el que se enfrentan 2 equipos de 6 jugadores en un terreno de juego dividido en 2 partes por una red. Es deporte olímpico desde 1964 y tiene como principal objetivo para un equipo enviar (mediante número de toques limitado) el balón por encima de la red, al campo contrario y que allí caiga a tocar el suelo (sin que lo el otro equipo pueda impedirlo).
Por otro lado, hablaremos de dos disciplinas derivadas, el voley-playa y el voleibol sentado (deporte para personas con discapacidad y que se puede disfrutar en los Juegos Paraolímpicos).
Aquí tenéis un vídeo promocional del campeonato mundial 2014, como muestra de lo espectacular y divertido que puede llegar a ser este deporte. ¡Disfrútalo y motívate!
Aquí, un buen vídeo, que explica los principales gestos técnicos (que trabajaremos en nuestras clases):
- El pase o toque de antebrazos.
- El pase o toque de dedos.
- El remate.
- El saque:
- De seguridad (desde abajo).
- Por encima de la cabeza.
APUNTES (pincha encima para descargar los apuntes en PDF):
- FICHA 6 - El Voleibol: terreno de juego, reglamento, técnica y táctica.
- FICHA 6.1 - Voley Playa y Voleibol Sentado.
Keep on moving!
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