4º ESO. UNIDAD 1: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

4º ESO. 1ª Evaluación.

U1: CF y SALUD.

En esta entrada, iré colgando vuestros apuntes y materiales de apoyo para que los podáis descargar y trabajar con ellos. ¡A moverse!

APUNTES (pincha encima para descargar los apuntes en PDF):

- FICHA 1 - El Calentamiento. Conceptos, efectos, pautas, tipos y partes.

                  - FICHA 1.1 - El Calentamiento general en dibujos. Sus 4 fases.

- FICHA 2 - Aparato Locomotor. Partes, lesiones más frecuentes y tratamiento.

- FICHA 3 - Relación entre la condición física y la salud. Efectos beneficiosos y factores de riesgo.

- FICHA 4 - Condición Física y Condición Motriz. 

- FICHA 5 - Métodos de Entrenamiento de las Capacidades Físicas Básicas (CFB).

Keep on moving!